В семье рождается ребенок. И относительно благополучные семейные отношения вдруг начинают трещать по швам. Одна из основных проблем, с которой сталкиваются молодые родители, — послеродовая депрессия у жены. Как пережить ее с минимальными потерями, рассказывает клинический психолог, кандидат психологических наук Евгения ЗОТКИНА.
– В чем проявляется послеродовая депрессия у женщин?
– Послеродовая депрессия в легкой форме, которую психологи называют «материнской грустью», по статистике, случается примерно с 50% матерей. Это состояние плаксивости, общей усталости, снижение эмоционального и физического тонуса. Накапливается разочарование, особенно если «роды прошли не так, как я ожидала», «я не стала такой хорошей матерью, как предполагала», «родился мальчик, а не девочка», «похож не на меня, а на свекровь», «ребенок много плачет», «у него какие-то осложнения (или нарушение) развития», «все интересуются только ребенком, а я никому не нужна», «муж не понимает, как мне тяжело»…
